Tu as désormais compris l'impact de ton inconscient et de tes pensées sur la régulation hormonale. Aujourd'hui, tu as peut-être encore tendance à subir ce mode de fonctionnement. Dans cette nouvelle vidéo, je te propose de découvrir comment tu peux hacker ton cerveau. 

Tu as découvert comment tu pouvais influencer sur la sécrétion des hormones mais pour favoriser un bon équilibre hormonal, il faut aussi s'assurer d'une bonne élimination de celles-ci. Ca se passe comment ? Qu'est ce que tu peux faire au quotidien ? C'est par ici

Quand on nous parle d'alopécie androgénétique, au mieux, on nous parle d'androgènes et de génétique mais absolument pas des autres facteurs qui peuvent l'influencer. Pourtant l'épigénétique est clef et d'autres facteurs sur lesquels nous pouvons avoir une influence ont leur importance.

Autre point très peu discuté alors que le principal traitement de l'alopécie, le Minoxidil, agit principalement dessus : la microcirculation.
Quel est le rapport avec l'AAG ? Quelles sont les bonnes et les mauvaises pratiques ?
Les réponses en vidéo

Souvent décrié, on ne sait plus vraiment qui il est et à quoi il sert. 
Qu'est ce que le stress ? Comment faire de lui une force dynamisante ?

Le temps passe, tu as mis certaines choses en pratique et rien ... eh oui, optimiser la santé du cheveu demande du temps, parfois beaucoup de temps.
Découvre dans ces vidéos pourquoi

Parce que tu l'as compris désormais (ou du moins je l'espère), la santé des cheveux passe d'abord par l'intérieur. Et bien nourrir tes cheveux, ça commence par les apports nutritionnels avant les meilleurs soins après shampoings.

Mais de bons apports nutritionnels, c'est quoi en fait ? Ca va bien au delà du quinoa et des légumes crois moi. Ça t'intéresse ? Alors, ce module est pour toi !

Sais-tu à quel point la thyroïde est importante pour ta santé capillaire ?

Pourtant, l'hypothyroïdie est sous-diagnostiquée.

Alors découvre quelles sont les étapes indispensables pour évaluer ta santé thyroïdienne, et comment prendre soin de cette glande papillon au quotidien.

Retrouve ici les replays des derniers lives.

Tu manques d'inspiration au quotidien ?

Ou, au contraire, tu as cuisiné des merveilles pro-cheveux dernièrement et tu as envie de les partager ?

Je nous crée un petit fichier partagé. Vous y trouverez de bonnes bases que je vous laisse compléter à volonté.